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[50歳からのシニア割引事典]お得な優待サービスを今すぐチェック!

人生100年時代、まだまだ行動力のあるうちに、たくさんのお得な割引を使い倒してみませんか? 知っていると得するシニア割引き 今は、映画館を始め、乗り物、ショッピング、カラオケなど様々なところでシニア割引が行われていてとても便利!知ってい...
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「若いね」って言われたい人が取るべき行動 老けないための脳の使い方

こんにちは アンチエイジングと美脳✨を叶える 脳活音読インストラクター なおです🌷 年齢を聞かれて答えた時に「本当?◯才なの?若いね!」 って言われると嬉しいですよね たとえお世辞だったとして...
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朝の軽い発声練習で気分をあげて1日過ごそう!

こんにちは 脳活音読インストラクター なおです🌷 朝の時間の使い方って大事らしいです。 最近よく聞きますよね? 朝、しっかり上手く使ってますか? 朝を制するものが人生を制する? リュウ...
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高齢者にオススメの美味しくて安全な「宅配の食事」安くて簡単に利用できるのはどこ?

こんにちは! ハッピー脳活インストラクター なおです🌷 暑いながらも、空が高くなり うろこ雲が広がって 秋の空に近づいてきましたね 夏の疲れが溜まってきた頃です 体...
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おばあちゃんのための「夏バテしない食事」は夏野菜多めで電子レンジ活用がオススメ

こんにちは! ハッピー脳活インストラクターなおです! 今日も甲子園では高校球児が全力プレーで頑張ってますね。 毎回、みんな全力プレーで額にたくさん汗している姿に いつも感動しています。 私の息子も中学、高校とも野球部&#x26be...
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暑い夏 気をつけるべき高齢者の熱中症対策 「まだ大丈夫」は危険信号!

こんにちは!毎日暑い暑〜い太陽がギラギラ容赦なく照らしてくる令和元年の夏ですね。いかがお過ごしですか?ハッピー脳活インストラクターなおです。 外に出ると、いくら水分を摂っても足りないくらいで、帽子も日傘も欠かせませんね。お出かけする時...
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