ブログ 「人前で話すのが苦手」を克服！３分間スピーチが気楽にできるようになる方法
スピーチを依頼された、司会を任された、もうすぐ会場で大勢の人の前で話をしなきゃならない！
さぁ、大変
緊張しますね
原稿は準備できたけど、肝心の「話す事」が苦手
でも、やらなきゃならない
あなたは大丈夫？
事前...
大和田 奈生子
ブログ 
ブログ 音読のメリット「音読した文章は暗記できる」だから試験勉強には最適！声を出すことになれると印象もアップする
今回は音読のメリットについてのお話しです。
教科書の音読の授業は得意だった？
小学生の頃などに
国語の教科書を音読する
という授業がありましたよね。
得意な子にとっては何の事はない文章も、
苦手な子にとっては
とて...
ブログ たった５分間の音読でストレス解消！気分スッキリ、アンチエイジング効果も！
音読はストレス解消になるって本当です。
それは当たり前だけど声を出すから！
詳しくお話ししましょう。
音読はたった5分間でもいい
さて、音読をすればストレス解消になる
という話はよく聞くところ。
実際に声に出して
何か手元...
美容 50代になってからのダイエット 感動！たった２つのことで4ヶ月で10Kg体重減量した旦那の話
ダイエット成功したことありますか？
アラフィフ、
アラフォーの女性だけに限らず、
ダイエットの悩みは尽きないですよね。
年々体重のコントロールが難しくなって、
以前成功したから「今回も同じ方法で！」
と試してみても、...
認知症予防 認知症予防にはただ計算や音読をするだけでは意味がない 肝心なのは◯◯すること！
認知症予防講演会
9月19日（木）、私の住む街で
脳科学のスペシャリスト
東北大学の 川島 隆太教授による
「脳科学から考える認知症予防について」の講演会がありました
ちょうど先日、
川島先生がお書きになった
認知症予防の...
認知症予防 認知症を予防するためにできること 一生ボケない幸せ脳を作る
年齢とともに衰えていくと思われる
さまざまな体の機能。
視力が落ちたり、
歯茎が目立ってきたり、
明らかに若い頃との違いを感じ始める40代。
足がつりやすくなったり、
物忘れが多く、
ちょっと走っただけで息切れする50...
美容 簡単！たった3分で自慢できるフェイスライン作り
最近 鏡を見てますか？
朝、メイクをする時以外に
ご自身の顔、
ちゃんとご覧になっていますか？
年齢を重ねていくと
知らず知らずのうちに
鏡を見る回数が減ってきます。
どうしてなんでしょうね。
若い頃のよ...
ブログ 「声がうわずる」を解決！人前で声が震えない、緊張しない方法
突然インタビューされたり、
注目される場所でいきなり指名されて
臆することなく堂々と自分の意見を
話せる人って羨ましいです！
頭の中で話をまとめてすぐに話せるってすごいですよね。
どうすれば緊張せずに思った通りの話を
自然に...
ブログ もしかしてあなたの声聞こえてない？発声は姿勢が大事 3M先を目指して声を出す 滑舌練習が効果的
自分ではちゃんと話しているつもりなのに
上手く口が回らない
しっかり発音できない
思うように話せないということはございませんか？
ちゃんと聞こえてない？
会話していて相手になんども聞き返されたりすると
ちょっとショックですよね。...